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Guiones para reuniones de Grupos de Apoyo

Los guiones de las reuniones de grupo están disponibles para grupos presenciales o en línea

Accede a los guiones directamente en tu navegador web. O, si lo prefieres, descarga e imprime los guiones para utilizarlos durante las reuniones de grupo.

Bienvenida

LÍDER DE GRUPO A:

¡Bienvenidas! Quiero
recordarles a todas que esta es una reunión cerrada
solo para sobrevivientes de abuso sexual infantil.
Si no eres una sobreviviente de abuso sexual
infantil, tendrás que salir de la reunión ahora.

[Pausa]

Soy [---------] Soy una de las líderes del
grupo y mi rol será dirigir la reunión y asegurarme
de que nos mantengamos enfocadas.

LÍDER DE GRUPO B:

Hola a todas. Soy [---------] . Soy una de las líderes del grupo y mi rol es proveer
apoyo y ayudar a mantener un ambiente seguro. Si se
sienten detonadas, no duden en decírmelo o tomar un
descanso de la reunión, lo que les resulte más cómodo.

LÍDER DE GRUPO A:

Me gustaría dar la bienvenida a las
nuevas participantes que están aquí. Reconocemos que
todas somos distintas y podemos estar en diferentes
etapas en nuestras jornadas de sanación. Por favor,
sepan que las vemos, las escuchamos, las entendemos
y estamos aquí para apoyarnos mutuamente.
Muchas gracias por ser conscientes y hacer que
este sea un ambiente seguro y privado para todas.

Esquema de
la reunión

LÍDER DE GRUPO A:

Nuestra reunión
se llevará a cabo en este orden:

  • Leeremos la declaración de propósito juntas.
  • Pediré voluntarias que se turnen para leer las
    normas de nuestra reunión.
  • Participarán en la autoevaluación
    (Asegúrense de haber recibido una hoja
    de trabajo, y de haberla llenado).
  • Revisaremos el tema de la reunión pasada y
    daremos paso a compartir.
  • Nos centraremos en el tema de esta semana.
  • Escogeremos una actividad de sanación.
  • Terminaremos la reunión con
    una técnica de conexión.
  • Leeremos nuestra declaración de aspiración.

Ahora, vamos a leer juntas nuestra
declaración de propósito.

Declaración de Propósito

Compartimos nuestra valentía, esperanza
y experiencia a través de esta comunidad
segura de apoyo. Entender nuestro trauma
y el impacto del abuso nos proporcionará
una base para fortalecernos y aplicar
herramientas de sanación. Utilizamos el poder
de esta comunidad segura para avanzar
en nuestra jornada de sanación y ayudar a
otras a encontrar su camino. Aprendemos
las unas de las otras y dirigimos nuestros
pensamientos y acciones hacia la sanación.

LÍDER DE GRUPO A:

Gracias. Ahora vamos
a leer las normas de la reunión. Las leemos
cada semana para recordarnos lo mucho que
podemos obtener del tiempo que pasamos
juntas. Estas normas también ayudan a crear una
experiencia consistente y más segura para todas.
¿Puede alguna voluntaria leer las normas?

Normas de la Reunión

  • Mantenemos la confidencialidad usando
    solo nuestros nombres de pila y no
    divulgando lo que sucede durante nuestras
    reuniones, ni siquiera a nuestros familiares,
    parejas u otras personas allegadas
    sentimentalmente.
  • Nos mantenemos presentes durante
    el grupo y evitamos participar en otras
    actividades.
  • Usamos un lenguaje apropiado y no
    levantamos la voz pese a las emociones.
  • Damos apoyo, no consejos.
  • Usamos el “yo” (la primera persona) en
    nuestras intervenciones.
  • No compartimos detalles de nuestro trauma;
    damos «titulares, no detalles».
  • Nos mantenemos en silencio mientras
    alguien habla y no participamos en
    conversaciones secundarias.
  • Nos comprometemos a no hacer publicidad,
    vender o contratar en nombre de ninguna
    empresa u organización religiosa.
  • Pedimos a todas que se autoevalúen, sin
    embargo, compartir es siempre voluntario.
  • Nos hacemos responsables a nosotras
    mismas y a las demás y cumplimos las
    normas del grupo.
  • Mantenemos una reunión
    segura y predecible, siguiendo el guion tal y
    como está establecido sin desviación.
  • Aceptamos a todas las participantes
    que cumplan los requisitos sin importar
    la edad, raza, religión, orientación sexual,
    antecedentes o capacidad.

LÍDER DE GRUPO A: Muchas gracias por leer las normas.

Autoevaluación

LÍDER DE GRUPO B: A continuación, vamos
a realizar la autoevaluación. Después de decir
tu nombre, selecciona tres preguntas para
responder. Voy a compartir mis respuestas, y luego
invito a cada una de ustedes a hacer lo mismo.
No olviden ser breves en sus respuestas.

Preguntas de la hoja de autoevaluación

  1. Dile tu nombre de pila al grupo.
  2. ¿Cómo te sientes físicamente? (¿Sientes
    alguna tensión o dolor? ¿Te sientes
    relajada o energizada?)
  3. ¿Cómo te sientes emocionalmente?
    (Puedes consultar la ruleta de las
    emociones que aparece a continuación
    para ayudarte a reconocer lo que sientes).
  4. ¿Qué actividad de sanación has probado
    desde la reunión pasada? (Omite esta
    pregunta si esta es tu primera semana).
  5. ¿Has notado algún detonante esta
    semana? Si es así, ¿qué herramientas
    usaste para manejarlo? (No pasa nada si
    no pudiste controlarlo).
  6. En una frase, comparte un “Momento de
    Triunfo”. (Se trata de cualquier cosa que
    consideres una victoria: salir a pasear,
    mantener un límite, practicar un ejercicio
    de respiración, o tal vez levantarte de la
    cama, etc.).

"Soy Ale. Físicamente, tengo un pequeño dolor de cabeza. Emocionalmente, me siento aceptada. Mi actividad de sanación era salir a caminar todos los días y pude hacerlo. Me sentí detonada cuando una persona se me acercó demasiado en el supermercado. Respiré hondo varias veces para controlarme. Mi triunfo personal de la semana pasada fue afirmar mis límites y decirle a mi cuñada que no".

LÍDER DE GRUPO A: Gracias a todas
por realizar la autoevaluación.

Ruleta de las
Emociones

saprea support group emotion wheel

Esta Ruleta de las Emociones puede
ayudarte a responder a la pregunta nº 3 del
registro o autoevaluación.

Tema anterior

LÍDER DE GRUPO A: Durante nuestra reunión
pasada, nuestro tema fue [---------]. Ahora,
dediquemos unos minutos a repasar el [resumen
o video]
sobre [inserta aquí el tema].

[Vean el video o repasen el resumen del tema].

Compartir

LÍDER DE GRUPO A: Ahora que hemos recordado
el tema de la semana pasada, dedicaremos
los próximos 20 minutos a compartir. Por favor,
respeten el tiempo para que todas las que quieran
participar tengan la oportunidad de hacerlo.
Tengan presente que esto no es un debate sino una
oportunidad para escuchar y ser escuchada. Este no es
el momento o el lugar para ofrecer consejo. Sin embargo,
pueden ofrecer unas palabras de apoyo después de
que cada una termine. Esto podría incluir cosas como:
“Muchas gracias por compartir”.
“Te aprecio”.
“Estamos aquí para ti”.
“Eso me resulta familiar”.

Si oyen algo que les resulte familiar, escríbanlo.
Si el tiempo lo permite, pueden mencionarlo al
resto del grupo después de que todas hayan
compartido. Si alguien no desea compartir hoy,
simplemente pase el turno a la siguiente persona. Ahora, empecemos. ¿Qué piensan sobre el tema [---------]? ¿Cómo lo aplican a sus jornadas de sanación?

[Las participantes del grupo de
apoyo empiezan a compartir.]

LÍDER DE GRUPO A: ¿Hay alguien que no haya compartido y quiera hacerlo ahora? [Pausa.] Vamos a tomarnos un minuto para
pausar y ordenar nuestros pensamientos. [Haz una pausa para ver si hay
comentarios adicionales]

LÍDER DE GRUPO A: Muchas gracias
por apoyarse mutuamente.

Interactuar después de la reunión

Es posible que hayan oído a otras participantes
compartir algo que las incite a ponerse en contacto
con ellas después de la reunión. Si deciden ponerse en
contacto con otra participante, tengan en cuenta que
cada persona se encuentra en una etapa diferente en
su jornada de sanación y que algunas sobrevivientes
se sentirán más cómodas que otras conversando
individualmente.
Se les recomienda que pidan permiso.
Por ejemplo: "Lo que compartiste resonó
conmigo. ¿Estarías dispuesta a hablar
conmigo ahora o en otro momento?". Si están de acuerdo, continúa la conversación utilizando
el “yo” o sea en primera persona:
Por ejemplo: "A mi me gustó lo que dijiste sobre
escribir un diario. A mi me cuesta mucho
hacerlo y yo pienso que es algo que me gustaría
tratar de hacer. ¿Qué te ha funcionado?"

Tema de hoy

LÍDER DE GRUPO A: Ahora vamos a pasar a nuestro
tema de hoy. Vamos a centrarnos en [---------] Las
invito a leer el resumen en el sitio web después de la
reunión. Empecemos con un video.

[Vean el video].
Hablemos de lo que acabamos de ver durante los
próximos 3 o 5 minutos. ¿Cómo consideran que [---------] puede ayudarles en sus jornadas de sanación?

LÍDER DE GRUPO A: Vamos a dedicar unos minutos a
nuestra actividad.

[Lee las instrucciones y realiza la actividad].

LÍDER DE GRUPO A: Ahora que hemos hecho esta
actividad juntas, tómense un minuto para decidir qué
actividad de sanación van a hacer por su cuenta.

Actividades de sanación

LÍDER DE GRUPO B: ¿Qué aspiran a hacer desde
ahora hasta la próxima reunión? Pueden elegir una
actividad de los ejemplos a continuación o proponer
la suya propia. Traten de elegir algo que funcione bien
para ustedes y sus necesidades en este momento. Por
ejemplo, la meta de hacer yoga dos horas diarias quizás
no sea tan realista cómo sería el hacer yoga una vez a
la semana durante veinte minutos. No hay una forma
incorrecta de hacer esto. Recuerden ser amables y
pacientes con ustedes mismas.

[pausa]
¿A quién le gustaría compartir lo que ha elegido para su
actividad de sanación?

Ideas para
actividades de
sanación

  • Caminar
  • Yoga
  • Artes Marciales
  • Leer
  • Movimiento físico
  • Escuchar música
  • Conectar con alguien que te anime
  • Pasar tiempo con tus mascotas
  • Meditar
  • Escribir un diario
  • Imaginería guiada
  • Caminata o Senderismo
  • Estar en la naturaleza
  • Ejercicio de respiración
  • Preparar tu comida favorita
  • Comer conscientemente
  • Colorear
  • Hacer un diario de arte
  • Collage de aspiraciones
  • Practicar la comunicación asertiva
  • Relajación muscular progresiva
  • Revisar los hábitos de sueño/li>
  • Pasar tiempo alejada de las redes sociales
  • Tocar un instrumento
  • Decir afirmaciones positivas
  • Probar una nueva clase
  • Jugar
  • Anotar frases inspiradoras

Ejercicios de conexión

LÍDER DE GRUPO A: Ahora vamos a hacer un
ejercicio de conexión en grupo. Esto nos ayudará a
todas a sentirnos presentes y conectadas antes de
irnos. Cuanto más practiquemos los ejercicios de
conexión, mejor podremos manejar los detonantes
y otros factores de estrés cuando aparezcan.

[Elige un video o un ejercicio de grupo del sitio web].

Cierre de la reunión

LÍDER DE GRUPO B: Gracias por su presencia y su
participación. Esperamos verlas en la próxima reunión.
Recuerden que, aunque la jornada de sanación es
diferente para cada persona, asistir a las reuniones
con regularidad puede ayudarles en las suyas.
Terminemos nuestra reunión recitando juntas
nuestra declaración de aspiración.

Declaración de aspiración

Dirijo mis pensamientos y acciones hacia la sanación.

LÍDER DE GRUPO A: Esto concluye nuestra
reunión de hoy. Gracias de nuevo por venir.

Bienvenida

LÍDER DE GRUPO A:

¡Bienvenidas! Quiero
recordarles a todas que esta es una reunión cerrada
solo para sobrevivientes de abuso sexual infantil.
Si no eres una sobreviviente de abuso sexual
infantil, tendrás que salir de la reunión ahora.

[Pausa]

Soy [---------] Soy una de las líderes del
grupo y mi rol será dirigir la reunión y asegurarme
de que nos mantengamos enfocadas.

LÍDER DE GRUPO B:

Hola a todas. Soy [---------] . Soy una de las líderes del grupo y mi rol es proveer
apoyo y ayudar a mantener un ambiente seguro. Si se
sienten detonadas, no duden en decírmelo o tomar un
descanso de la reunión, lo que les resulte más cómodo.

LÍDER DE GRUPO A:

Me gustaría dar la bienvenida a las
nuevas participantes que están aquí. Reconocemos que
todas somos distintas y podemos estar en diferentes
etapas en nuestras jornadas de sanación. Por favor,
sepan que las vemos, las escuchamos, las entendemos
y estamos aquí para apoyarnos mutuamente.
Muchas gracias por ser conscientes y hacer que
este sea un ambiente seguro y privado para todas.

Esquema de
la reunión

LÍDER DE GRUPO B: Antes de que empecemos,
por favor cada una asegúrese de ser la única que
ve y escucha a nuestro grupo hoy. Si es posible, les
recomendamos que encuentren un espacio privado.
Si están en un espacio con otras personas, por
favor usen auriculares e inclinen la pantalla de su
dispositivo para ser la única que pueda verlo. Por favor,
silencien su micrófono a menos que deban hablar. También las animamos a que compartan su cámara.
Dos de los principales objetivos de los grupos de
apoyo son formar comunidad y la seguridad. Todas
las que comparten su cámara ayudan a lograr ambos
objetivos. Sin embargo, si no pueden o no se sienten
cómodas compartiendo su cámara, igual las animamos
a participar. Gracias por estar atentas y hacer de este
un ambiente seguro y privado en línea para todas.

LÍDER DE GRUPO A:

Nuestra reunión
se llevará a cabo en este orden:

  • Leeremos la declaración de propósito juntas.
  • Pediré voluntarias que se turnen para leer las
    normas de nuestra reunión.
  • Participarán en la autoevaluación
    (Asegúrense de haber recibido una hoja
    de trabajo, y de haberla llenado).
  • Revisaremos el tema de la reunión pasada y
    daremos paso a compartir.
  • Nos centraremos en el tema de esta semana.
  • Escogeremos una actividad de sanación.
  • Terminaremos la reunión con
    una técnica de conexión.
  • Leeremos nuestra declaración de aspiración.

Ahora, vamos a leer juntas nuestra
declaración de propósito.

Declaración de Propósito

Compartimos nuestra valentía, esperanza
y experiencia a través de esta comunidad
segura de apoyo. Entender nuestro trauma
y el impacto del abuso nos proporcionará
una base para fortalecernos y aplicar
herramientas de sanación. Utilizamos el poder
de esta comunidad segura para avanzar
en nuestra jornada de sanación y ayudar a
otras a encontrar su camino. Aprendemos
las unas de las otras y dirigimos nuestros
pensamientos y acciones hacia la sanación.

LÍDER DE GRUPO A:

Gracias. Ahora vamos
a leer las normas de la reunión. Las leemos
cada semana para recordarnos lo mucho que
podemos obtener del tiempo que pasamos
juntas. Estas normas también ayudan a crear una
experiencia consistente y más segura para todas.
¿Puede alguna voluntaria leer las normas?

Normas de la Reunión

  • Mantenemos la confidencialidad usando
    solo nuestros nombres de pila y no
    divulgando lo que sucede durante nuestras
    reuniones, ni siquiera a nuestros familiares,
    parejas u otras personas allegadas
    sentimentalmente.
  • Nos mantenemos presentes durante
    el grupo y evitamos participar en otras
    actividades.
  • Usamos un lenguaje apropiado y no
    levantamos la voz pese a las emociones.
  • Damos apoyo, no consejos.
  • Usamos el “yo” (la primera persona) en
    nuestras intervenciones.
  • No compartimos detalles de nuestro trauma;
    damos «titulares, no detalles».
  • Nos mantenemos en silencio mientras
    alguien habla y no participamos en
    conversaciones secundarias.
  • Nos comprometemos a no hacer publicidad,
    vender o contratar en nombre de ninguna
    empresa u organización religiosa.
  • Pedimos a todas que se autoevalúen, sin
    embargo, compartir es siempre voluntario.
  • Nos hacemos responsables a nosotras
    mismas y a las demás y cumplimos las
    normas del grupo.
  • Mantenemos una reunión
    segura y predecible, siguiendo el guion tal y
    como está establecido sin desviación.
  • Aceptamos a todas las participantes
    que cumplan los requisitos sin importar
    la edad, raza, religión, orientación sexual,
    antecedentes o capacidad.

LÍDER DE GRUPO A: Muchas gracias por leer las normas.

Autoevaluación

LÍDER DE GRUPO B: A continuación, vamos
a realizar la autoevaluación. Después de decir
tu nombre, selecciona tres preguntas para
responder. Voy a compartir mis respuestas, y luego
invito a cada una de ustedes a hacer lo mismo.
No olviden ser breves en sus respuestas.

Preguntas de la hoja de autoevaluación

  1. Dile tu nombre de pila al grupo.
  2. ¿Cómo te sientes físicamente? (¿Sientes
    alguna tensión o dolor? ¿Te sientes
    relajada o energizada?)
  3. ¿Cómo te sientes emocionalmente?
    (Puedes consultar la ruleta de las
    emociones que aparece a continuación
    para ayudarte a reconocer lo que sientes).
  4. ¿Qué actividad de sanación has probado
    desde la reunión pasada? (Omite esta
    pregunta si esta es tu primera semana).
  5. ¿Has notado algún detonante esta
    semana? Si es así, ¿qué herramientas
    usaste para manejarlo? (No pasa nada si
    no pudiste controlarlo).
  6. En una frase, comparte un “Momento de
    Triunfo”. (Se trata de cualquier cosa que
    consideres una victoria: salir a pasear,
    mantener un límite, practicar un ejercicio
    de respiración, o tal vez levantarte de la
    cama, etc.).

"Soy Ale. Físicamente, tengo un pequeño dolor de cabeza. Emocionalmente, me siento aceptada. Mi actividad de sanación era salir a caminar todos los días y pude hacerlo. Me sentí detonada cuando una persona se me acercó demasiado en el supermercado. Respiré hondo varias veces para controlarme. Mi triunfo personal de la semana pasada fue afirmar mis límites y decirle a mi cuñada que no".

LÍDER DE GRUPO A: Gracias a todas
por realizar la autoevaluación.

Ruleta de las
Emociones

saprea support group emotion wheel

Esta Ruleta de las Emociones puede
ayudarte a responder a la pregunta nº 3 del
registro o autoevaluación.

Tema anterior

LÍDER DE GRUPO A: Durante nuestra reunión
pasada, nuestro tema fue [---------]. Ahora,
dediquemos unos minutos a repasar el [resumen
o video]
sobre [inserta aquí el tema].

[Vean el video o repasen el resumen del tema].

Compartir

LÍDER DE GRUPO A: Ahora que hemos recordado
el tema de la semana pasada, dedicaremos
los próximos 20 minutos a compartir. Por favor,
respeten el tiempo para que todas las que quieran
participar tengan la oportunidad de hacerlo.
Tengan presente que esto no es un debate sino una
oportunidad para escuchar y ser escuchada. Este no es
el momento o el lugar para ofrecer consejo. Sin embargo,
pueden ofrecer unas palabras de apoyo después de
que cada una termine. Esto podría incluir cosas como:
“Muchas gracias por compartir”.
“Te aprecio”.
“Estamos aquí para ti”.
“Eso me resulta familiar”.

Si oyen algo que les resulte familiar, escríbanlo.
Si el tiempo lo permite, pueden mencionarlo al
resto del grupo después de que todas hayan
compartido. Si alguien no desea compartir hoy,
simplemente pase el turno a la siguiente persona. Ahora, empecemos. ¿Qué piensan sobre el tema [---------]? ¿Cómo lo aplican a sus jornadas de sanación?

[Detén la compartición de pantalla y
cierra el guion durante este tiempo.]

LÍDER DE GRUPO A: ¿Hay alguien que no haya compartido y quiera hacerlo ahora? [Pausa.] Vamos a tomarnos un minuto para
pausar y ordenar nuestros pensamientos. [Líder de grupo B: revisa el chat para ver si hay algún comentario o pregunta].

LÍDER DE GRUPO A: Muchas gracias
por apoyarse mutuamente.

Interactuar después de la reunión

Es posible que hayan oído a otras participantes
compartir algo que las incite a ponerse en contacto
con ellas después de la reunión. Si deciden ponerse en
contacto con otra participante, tengan en cuenta que
cada persona se encuentra en una etapa diferente en
su jornada de sanación y que algunas sobrevivientes
se sentirán más cómodas que otras conversando
individualmente.
Se les recomienda que pidan permiso.
Por ejemplo: "Lo que compartiste resonó
conmigo. ¿Estarías dispuesta a hablar
conmigo ahora o en otro momento?". Si están de acuerdo, continúa la conversación utilizando
el “yo” o sea en primera persona:
Por ejemplo: "A mi me gustó lo que dijiste sobre
escribir un diario. A mi me cuesta mucho
hacerlo y yo pienso que es algo que me gustaría
tratar de hacer. ¿Qué te ha funcionado?"

Tema de hoy

LÍDER DE GRUPO A: Ahora vamos a pasar a nuestro
tema de hoy. Vamos a centrarnos en [---------] Las
invito a leer el resumen en el sitio web después de la
reunión. Empecemos con un video.

[Vean el video].
Hablemos de lo que acabamos de ver durante los
próximos 3 o 5 minutos. ¿Cómo consideran que [---------] puede ayudarles en sus jornadas de sanación?

LÍDER DE GRUPO A: Vamos a dedicar unos minutos a
nuestra actividad.

[Lee las instrucciones y realiza la actividad].

LÍDER DE GRUPO A: Ahora que hemos hecho esta
actividad juntas, tómense un minuto para decidir qué
actividad de sanación van a hacer por su cuenta.

Actividades de sanación

LÍDER DE GRUPO B: ¿Qué aspiran a hacer desde
ahora hasta la próxima reunión? Pueden elegir una
actividad de los ejemplos a continuación o proponer
la suya propia. Traten de elegir algo que funcione bien
para ustedes y sus necesidades en este momento. Por
ejemplo, la meta de hacer yoga dos horas diarias quizás
no sea tan realista cómo sería el hacer yoga una vez a
la semana durante veinte minutos. No hay una forma
incorrecta de hacer esto. Recuerden ser amables y
pacientes con ustedes mismas.

[pausa]
¿A quién le gustaría compartir lo que ha elegido para su
actividad de sanación?

Ideas para
actividades de
sanación

  • Caminar
  • Yoga
  • Artes Marciales
  • Leer
  • Movimiento físico
  • Escuchar música
  • Conectar con alguien que te anime
  • Pasar tiempo con tus mascotas
  • Meditar
  • Escribir un diario
  • Imaginería guiada
  • Caminata o Senderismo
  • Estar en la naturaleza
  • Ejercicio de respiración
  • Preparar tu comida favorita
  • Comer conscientemente
  • Colorear
  • Hacer un diario de arte
  • Collage de aspiraciones
  • Practicar la comunicación asertiva
  • Relajación muscular progresiva
  • Revisar los hábitos de sueño/li>
  • Pasar tiempo alejada de las redes sociales
  • Tocar un instrumento
  • Decir afirmaciones positivas
  • Probar una nueva clase
  • Jugar
  • Anotar frases inspiradoras

Ejercicios de conexión

LÍDER DE GRUPO A: Ahora vamos a hacer un
ejercicio de conexión en grupo. Esto nos ayudará a
todas a sentirnos presentes y conectadas antes de
irnos. Cuanto más practiquemos los ejercicios de
conexión, mejor podremos manejar los detonantes
y otros factores de estrés cuando aparezcan.

[Elige un video o un ejercicio de grupo del sitio web].

Cierre de la reunión

LÍDER DE GRUPO B: Gracias por su presencia y su
participación. Esperamos verlas en la próxima reunión.
Recuerden que, aunque la jornada de sanación es
diferente para cada persona, asistir a las reuniones
con regularidad puede ayudarles en las suyas.
Terminemos nuestra reunión recitando juntas
nuestra declaración de aspiración. Por favor, mantengan su micrófono en silencio
mientras dicen las palabras en voz alta conmigo.

Declaración de aspiración

Dirijo mis pensamientos y acciones hacia la sanación.

LÍDER DE GRUPO A: Esto concluye nuestra
reunión de hoy. Gracias de nuevo por venir.

Material adicional para las reuniones de grupo